金钱与我——观后感

金钱与我——观后感

一、简介
金钱与我 My Money & Me (2016)是爱尔兰的一个纪录片，发布于2016年，然而8年过去了，依然是部值得观看、学习并改善的好片子。
一共6集（第3集缺失，B站上有些第五集和第六集是重复的），每集不到半小时，一共大约3小时就可以看完。
每集的框架：一个家庭实际问题+分析&执行+行为心理学的小实验及解释。



二、每集故事梗概、改善措施及原理
【第一集】
梗概：月光族母亲想给女儿举办婚礼，但她外卖+名牌食物、借钱。
改善措施：减少外卖设计饮食计划、减少生活中的套餐费用如电话、平替。
原理：Endowing Effect 赋予效应 - 学会在遇到更优惠方案时，放弃原来的已经习惯的但更贵又没必要的方案。
【第二集】
梗概：拥有两个孩子的夫妻，工作地点变动后，房贷+房租，想攒钱买第二套房子，但过度消费，如孩子衣服非常多、信用卡取现、房屋贬值、外出就餐/咖啡。
改善措施：搬回原物不在租房、不囤积、避开手续费等隐形消费、在家吃饭、医保、 合理评估是否买第二套房子。
原理： Anchoring Effect 锚定效应 - 学会在购买前计划好自己的花费和所需商品/服务。
【第三集】
梗概：中低收入的老人想攒养老金，但给自己或亲友囤货且用不上、频繁快递、租车。
改善措施：限制每周消费金额、减少快递、买车、将一半收入用来储蓄 。
原理：Undermine the benefits of long-term saving 低估长期储蓄的回报 - 学会储蓄，学会长期储蓄。
【第四集】
梗概：年轻男同情侣收入高无结余，想买房，但外出就餐/约会频率高消费高、出租车及旅游频繁。
改善措施：限制外出就餐次数、共享单车等，改变生活方式；购房技巧。
原理： Relative Price 相对价格 - 人们对高价商品的溢价更不敏感，比如¥10vs¥15更多人会走更远省¥5、但¥400vs¥405大多数人就不愿意走更远省¥5 - 学会关注相对价格，作出理性判断。
【第五集】
梗概：预备二胎夫妻相买房，但已超支、囤货。
改善措施：税、购物清单、限制金额、使用现金。
原理： Decoy Effect 诱惑效应 - 当你看到premium产品和价格时，会更倾向于选择中间价位但比自己预期更高价的产品 - 学会stick to the planned budget。
【第六集】
梗概：三孩家庭无存款想为孩子上学攒钱，但囤货、信用卡，无意识消费。
改善措施：计划、不过度，及时、找优惠。
原理：Ultimatum Game 最后通牒游戏 - 人们不仅仅在意利益/价格，而且在意是否被公平对待/过程是否公平。


三、反省
我一直饱受经济困扰，尤其是现在作为一个在暴雷房企+负债累累+穷困潦倒+分分钟失业+上有老+下有小+中年的妇女，更是对自己其实是不满的，也悔恨，但，昨天的月光照不进今天，明天的阳光也一样与今日无缘。
其实这么多年了，心理学、经济学的书、课都学了不少，也不是没有改善，这个纪录片的很多内容以前也知道，只是，可能今时今日，才能真的去执行吧。
不过片子里基本上人家的毛病我都有，也是汗颜，真是怎么养成这样的行为和生活方式的，叹气。


复盘反思是要的：


1、无意识消费/不用脑子


2、囤货且许多是用不上或者重复的


3、没有计划


4、不良生活方式


其实看这个片子我最大的感受不是学会了什么技巧（毕竟也学习过类似的课或书），而是，大家其实都有问题，你不是罪无可恕的，不是说成年人就一定可以理性生活，美好圆满；有问题，不指责，去行动改善；另一个点就是夫妻相互尊重TA的一些想法（包括理财顾问，也只是建议，而不是批评）；不否定、去引导，不用全盘否定，不可能全部改变，也要尊重自己内心的一些想法/愿望，所有的目的都是为了达成某个愿望/更好的生活，那么也不必如苦行僧一样，因为你也做不到，毕竟计划要有可执行性才是好的计划撒。


所以，执行也是要的：


1、限额每周消费金额（按月太长了，容易忘），设立专户，只消费。


2、一定比例存储，设立专户，不消费。


3、改变生活方式，例如多运动、多看书学习、少打车、少点外卖、减少带孩子去商场/游乐场次数，可以去免费的公园，也很棒啊。


4、断舍离，少买日用杂品，减少囤货，理性消费，做任何事都量力而行。


5、每瘦3公斤买不超过500元的衣服，既是奖励也是限制。


6、减少人情消费。



7、勇敢拒绝，学会SAY NO，不要怕，也不要打肿脸充胖子。


8、记账，随时复盘。


9、优先降低利息最高的负债。


10、找优惠、找平替。


11、设置奖励/随意花的金额，鼓励坚持下去。


12、不在责怪自己，允许反复、允许短暂的放弃、允许失败、允许哭泣，不过，别忘了：JUST  DO  IT。



若是月亮还没来，路灯也可照窗台
若是晨风还没来，晚风也可吹入怀