《交换礼物》观后感1000字

《交换礼物》观后感：从回避到直面与共存，找回生命的主动权

如果不幸遇到了“衰仔”，该如何面对？
昨天邀请好朋友一起观看2025.12.25在台上映的纪录片《交换礼物》。曾宝仪用第一视角、四年的时间记录“衰仔”，也就是我们常常提起的“癌症”，在患者和家属身上的呈现。

曾宝仪作为整部作品的叙述者，不仅是旁观者也是在场者，来演绎作品，中间穿插了不同人的故事，我感触极深的有两个。

一个是曾宝仪兄弟的女友，一个热爱运动的女生，确诊癌症后，“三管齐下”，把能试的方法全都试了，结果强烈的副作用吞噬了这个可怜的女孩，在生命的最后阶段，她通过非侵入式的家族系统排列，了解到自己从来没有真正面对过疾病，内心那个弱小的自己没有相信过有能力自愈。

在她的心里，这个疾病太大，大到无法直面，于是她选择了无视，直到最后一刻她都坚信自己的情况没有那么差。最后在病床上他们完成了婚礼，之后的一个月，女生离世，身边所有人都惋惜不已。如果疾病刚发生时，不是用忽视的心态来面对的话，结局会不会完全不同呢？

另一个是确诊了乳腺癌且复发的女生，整个过程都用非常乐观的心态去面对，配合健康的饮食，运动，早睡早起，和家人朋友一起讲笑话，写脱口秀的稿子。最后她彻底康复，成为了整个片子里最好的结局。

女孩的乐观让我感动，有一个段子是她自己写的，特别可爱，她说我觉得自己财富自由了，如果把剩下的财富除以余下的寿命，我的财富简直太多了！被她开心地讲述出来的段子，让人笑中带泪。同时，不同于其他患者的是，女孩的一大家人都被采访了，每一位家人都无比支持她用自然疗法的做法。他们对待女孩，有着对一个独立生命体的尊重，对她更像一个正常人而不是癌症患者。

当然，影片也提到，家人患癌症，对于陪伴者而言也是人生的挑战。共病生活，看起来像是一个人，其实是一群人陪你去更远的前方。

找回“本体”很重要。我曾经跟女儿讨论过，如果妈妈躺在ICU，妈妈现在告诉你不要插管，不要过度治疗，但医生告诉你妈妈还有机会活下来，你会怎么做？女儿说我想妈妈活下来。可是我是我生命的主人，我不想在生命最后的阶段用这种方式度过，你还会这么做吗？女儿摇了摇头。

一人受苦的同時，愛人也隨之如此。因為愛才帶來懼怕，才比死亡更令人感到寒冷。癌症的發生是對人們自我控制的最大挑戰，是去除傲慢而生的一種生命活動。因此，對話形成的過程裡，在觀者內心開始形成清楚的輪廓。專門人士的研究與論述不是唯一的解答。他們的信心來自生命自身帶來的鮮明圖像。中醫、能量、脈輪或是實際的投藥、飲食與檢測數據，都在協助我們釐清身體的生存規則；另一部分也讓疾病與個體決鬥的固有觀念，轉化成群體共存的必然性。

共同生存，各得其所。我们与“衰仔”的关系应如是对待。一场病，我们看到的是冰山上的20%：为什么是我？怎么发生的？如何打败它？而冰山下的80%，更需要我们面对深层自我的勇气：我怎么看待自己？我要牢牢抓住的是什么？我的安全感来自哪里？过往我的模式中哪里需要调整？

“重生”不完全直指实质的延续，而是在感受与夺回主体的能动性，有机会、有自由不断地思索生命并给予回应。如同接受訪問的每一個人，最後都會回到生命內部的信賴，相信內在的痊癒，擺脫斷裂式的自以為是。於是，這份“禮物”之所以會是“禮物”，是擋下人們自以為美好的嚮往，把自己還給自己。

最后，我要特别感恩一个人，这次包场电影，是由一位患癌的师姐提议并组织的。电影结束后的分享环节中，师姐笑脸盈盈地与我们分享她对疾病和生死的态度，轻松得仿佛没有得过病一样。反而是她身边的先生，难受到一句话都说不出来，我们深深地体会到爱一个人带来害怕失去的恐惧，对未知的路的恐惧，也感受到师姐的无我与大爱，让更多人思考生命的意义。

总体来讲，曾宝仪做了一部很有意义的纪录片，过去有很多人带着疾病之苦独自往前走了很久，现在有这么一部谈论疾病、苦难与生活的作品作为起步，让他们难以说出口的话有了表达通道，苦痛有机会得到安慰。

新年之际，祝愿世界和平，大家幸福安康，愿每个人都有面对自己的勇气，和真正的自己好好相处。